☆15：20
みなさま こんにちは
今日は朝からシトシト雨模様です...
今年度4月より、自立支援・介護予防活動、
職員の健康維持の一環としとして
新行事「るんるん体操」を開始しました！
そして本日が第1回目！
ビデオを見ながら運動です(^o^)
歌を歌いながらゆっくりと体操。
体がポッカポカと温まり良い運動でした。
これから毎週月曜・木曜日に実施します。
参加されるとスタンプを押し、中山道六十九次制覇を目指します！
そして今日は、いんげんの日。
朝食に「インゲンと三つ葉の甘酢和え」をご用意しました。
