健康倶楽部講座

☆17：00
みなさま　こんばんは
今日も朝から良いお天気でした(^o^)

午後は、健康倶楽部講座「正しく水分を補給し熱中症予防」と題し
職員からお話しと、日頃ご自分で使用しているコップを持参して頂き
コップに入る目安量と、経口補水液の試飲をしていただきました(^^♪

今年の夏も暑くなりそうなので、上手に水分補給して
元気に乗り切りたいですね！